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女性に人気のダイエットサプリメント口コミ人気ランキング

169人がこのページを参考にしています。

女性から口コミで人気のダイエットサプリをランキング形式で発表🏆

ダイエット効果のあるサプリはもちろんのこと、美肌効果のある成分が含まれているサプリや女性の悩みに多いむくみを解消してくれるサプリなど、女性から人気のサプリ1位から10位までをどっとまとめて紹介しています。

ダイエットサプリを選ぶ際はぜひここで人気サプリをチェックして下さい😊

女性から人気のダイエットサプリランキング10

ランキング1位大人のカロリミット

\脂肪の代謝力を高める/大人のカロリミット
通常価格
¥2,800(税込)
初回定期
¥1,000(税込)
  • ファンケルの大人気サプリ
  • 食事の糖や脂肪を抑える
  • コスパ最高!手軽に買える

ポイント

5.5秒に1個は売れると言われている大人のカロリミットサプリ。

ファンケルが出している人気のダイエットサプリで、テレビCMでも見かけたことある方も多いことでしょう。

「価格がお手頃」「市販でも買えるからすぐ手に入る」という口コミが目立ちます。

大人のカロリミット

大人のカロリミットはカロリーカット系のサプリで、食事のカロリーが気になる方のためのダイエットサプリになります。

さらにブラックジンジャーを配合し、代謝力を高めてくれます。

大人のカロリミットの成分

脂肪の代謝力を高め、食事の脂肪吸収を抑え、食後の糖の吸収を抑えてくれる、この3つの機能がそろっているのが魅力的です。

今までのダイエットで結果が出せなかった人から人気が高く、実感できるサプリと好評です。

1日の中でカロリーが気になる食事の前に、4粒飲むだけの簡単なダイエットで、代謝が落ちて痩せにくくなったな方にもかなりおすすめです。

良い口コミと悪い口コミ

👍🏼コスパ的には一番いいサプリなんじゃないかな。ファンケルだし安心して飲めるからこれを愛用して飲んでます。
30代後半 女性

👍🏼飲むと代謝がよくなっているのか、ぽかぽかしてくる感じです。飲んだ後は夜ウォーキングしたりジム行く前にのんで、5キロ減量!サプリのおかげかは分かりませんがw
30代前半 女性

👎🏼独特なにおいがするので慣れるまで飲みにくかった。。1日4粒飲むだけで痩せられるかはどうかなと思う。1ヵ月続けてますが、体重は全く変化なしですし、体型や見た目もまるで変わっていません。
20代前半 女性

ランキング2位カロリナ酵素プラス

\特許成分でスリムを目指す/カロリナ酵素プラス
通常価格
¥4,500(税別)
初回定期
¥990(税別)
  • 体の中からキレイに
  • 特許成分がしっかりとサポート
  • 専門家も納得の効果

ポイント

カロリナ酵素は合計89種類の原料が含まれているサプリメントで、食生活が乱れがちな方や不規則な生活を実施している方にとって、少しずつ理想のボディに合ポートをしてくれるのがカロリナ酵素です。
カロリナは高配合サプリ

またカロリナ酵素は、国内向上で製造されており、一定以上の質が保てるように厳しい品質管理が行われているのも特徴です。

放射能チェックも実施しており、高い安全性が保たれています。

その他に3種の特許成分が含まれているのがカロリナ酵素で、レプチコアは4500mg含まれています。

ガーシリトンとリポサンウルトラはそれぞれ15000mg含まれており、体の基礎代謝を高める効果や健康的な体作りを支えてくれるサプリメントです。

何時までも若々しい体を維持することができるようにカロリナ酵素には、野草発酵エキスが配合されており、体の内側からアンチエイジング効果を実感できるように配慮されています。

もう一つ大きな特徴になっているのがアカシア食物繊維が多く配合されているので、お通じを改善しやすいのもカロリナ酵素です。アカシア食物繊維が効果を発揮していき、腸内環境を整えてくれます。

良い口コミと悪い口コミ

👍🏼約一ヶ月ほどで少しずつ体重を落とす事ができ、3ヵ月続けているとお腹もスッキリしてメリハリのあるボディに整える事ができたので満足しています。ジョギングと食事制限は多少気を付けていました。
20代後半 女性

👍🏼最初は本当に効果があるのか半信半疑でしたが、根気強く使用していくことで、お通じが解消され、ダイエット中でも肌荒れを気にせず減量に成功することができ嬉しかったです。続けていくことで徐々に効果が実感できました。
30代前半 女性

👎🏼飲むだけの簡単ダイエットとしてはいいかも。ただ学生の私にはちょっとお高め。でも同じ量の食事を摂取しても以前と比較して太りずらくなったのは良かったかな。
20代前半 女性

ランキング3位ベルタ酵素

\99%が痩せている人気酵素/ベルタ酵素
通常価格
¥12,660(税込)
初回定期
¥10,200(税込)
  • ドリンクとサプリで酵素数業界最多
  • 熱にも酸にも強い!吸収されやすい酵素
  • 三大美容成分もプラス配合

ポイント

酵素系でトップクラスのベルタ酵素は、価格は安くないものその人気はかなり高いです。

人気の理由はなんといっても酵素量にあります。

ベルタ酵素の他社との酵素量比較

ベルタ酵素が他社との酵素量を調べ比較した表をみると、その差は明らかです。

しかも酵素が体内に吸収されやすいようにするため、分子量を小さくし熱や酸にも強いのも大きなポイント。

ヒアルロン酸やプラセンタなどといった美容成分も配合されて、乳酸菌も1粒あたりに150億個と健康面でのサポートもしっかりできます。

ベルタ酵素の置き換えダイエット方法

酵素ドリンクと酵素サプリがセットになっていて、置き換えダイエットをすると短期的にダイエット効果が期待できます。

ベルタ酵素を購入した99%の人が、この1食置き換えで痩せたと結果データが出ていて、「ガチで痩せたい」「早く痩せたい」という女性からの支持が多いようです。

置き換えダイエットは確実に痩せますが、食べるのが好き派には向いていないダイエット方法になります。

高品質の酵素商品としてはベルタ酵素はピカイチなので、本気でダイエットをしたい方にぜひ一度試してもらいですね。

良い口コミと悪い口コミ

👍🏼まずは朝食の置き換えから始めました。2週間ほどで少しずつ体重が落ちてきて今も順調にベスト体重をキープしています。楽をしながら痩せられて満足です。
20代後半 女性

👍🏼体の調子も良く体重も最初の1ヵ月は1.5kg、その後は1ヵ月1kgのペースで順調に減っていきダイエット効果は本物だと実感しました。値段は高いですがそれだけの価値があるサプリだと思っています。
30代後半 女性

👎🏼朝のみに置き換えて3週間ほど続けて1kg痩せました。高い割には効果が想像以下でした。
20代前半 女性

4位するるのおめぐ実

するるのおめぐ実

  1. 総合評価:総合評価3.9
  2. 3.9

人気のポイント

4位にランクインしたこのサプリも、パンパンで悩む女性をすらっとサポートしてくれます。

むくみに悩んでいる女性や足を少しでも細く見せたいと願う女性が多くいることが、このランキング結果から見ても分かりますね。

するるのおめぐ実のすっきり成分

するるのおめぐ実の主な成分は、ポリフェノールが豊富に含まれ巡りをスムーズにしてくれる「赤ぶどう葉」、青汁によく使われ栄養万能な「明日葉」、巡りと美容成分に働きかける「とうもろこしのひげ」が含まれています。

ポリフェノールが配合されているので、血行が良くなり冷え解消にもつながります。また、乳酸菌も配合され腸活にも効果ありです。

するるのおめぐ実のこだわり

原材料にもこだわれていて、配合バランスも考えて作られ安心な無添加物のサプリですが、残念ながらダイエットにアプローチする成分は含まれていないです。

むくみに特化したサプリなので、パンパンにむくんだ足をほっそり見せたいならこのサプリは効果的です。

もっと見る【公式サイト】

5位きゅきゅっと小町

きゅきゅっと小町

  1. 総合評価:総合評価4.0
  2. 4.0

人気のポイント

身体の巡りを改善し、さらにダイエット成分がまとめて摂れる実力派サプリ。

足がパンパンでむくみに悩んでいる女性から圧倒的な人気を誇ります。


身体の余分な水分を出すだけでも、ほっそりとむくみを解消することができ、立ちっぱなしでもこのサプリを飲むのと飲まないとでは違うんだとか!

巡り成分のメリロートやカリウム以外にも、ダイエット効果をもたらせるLカルニチンや白いんげん豆、ギムネマ、ショウガエキスなどなど、たっぷり濃縮され1日あたり121円と経済的。

きゅきゅっと小町の成分

無添加にこだわっていて、保存料、着色料、防腐剤は一切使わずの超自然派。

むくみにもダイエットにもアプローチするきゅきゅっと小町は、初回限定の980円特別価格で購入ができます。

スッキリ感ほっそり感を実感したい方は、是非チェックしてみてください!

もっと見る【公式サイト】

口コミ

足が軽くなり、見た目もほっそりしたのでここまで効果があるとは期待していなかったので正直驚きました。
20代 女性

朝起きると体がすっきりした感じはありました。家で簡単なストレッチを行うようにして、結果2ヶ月経った時には2キロ減っていました(‘ω’)ノ
20代後半 女性

体重自体はあまり変わりませんでしたが、これを飲むだけで痩せるとはいかないですね。あ、でもむくみは取れましたよ。
20代後半 女性

6 ふるさと青汁

ふるさと青汁

  1. 総合評価:総合評価4.1
  2. 4.1

人気のポイント

コチラはサプリではなく青汁なんですが、30代から50代と幅広い年齢層の女性から人気がある青汁です。


青汁なのにダイエットできるの?って思う方もいるかと思いますが、実は効果あるんです!

青汁に豊富に含まれている食物繊維がお通じ改善に効果抜群で、ぽっこりしたウエスト周りをケアしてくれます。

食物繊維以外にも、ビタミン・ミネラル・カルコンなどたっぷり含まれた青汁なので、健康維持にも大いに役立ちます。


このふるさと青汁は普通の青汁とちがい、「大麦若葉」「桑の葉」「明日葉」を原料としており、すべてが国産というこだわり素材で作られています。

子供から大人、妊婦さんにも安心して美味しく飲める青汁として口コミでも人気の商品です。

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口コミ

お腹の不調もお肌の調子もかなり良くなっていきました。ダイエットにもちろん効果がありましたが、体の免疫力が以前よりもアップしたように感じます。
40代 女性

排便がスムーズになったことでしっかりとダイエットにも繋がって、4ヶ月間で-8㎏も痩せることができました。飲んでいる間には間食などせず、運動も少ししていました
30代後半 女性

お腹周りだけでなく太ももや顔周りもだいぶすっきりしてきて実感できました
30代 女性

7 すっぽん小町

すっぽん小町

  1. 総合評価:総合評価3.8
  2. 3.8

良質なコラーゲンが含まれたスッポンサプリ。

原材料にスッポンがまるごと使われ、アミノ酸も非常に多く美容効果に期待ができます。

ほかにも鉄、カルシウム、ビタミンB群、EPA、亜鉛といった女性に大切な成分がたくさん含まれています。

若い頃と食事習慣が変わらないのに太ってしまう方は、基礎代謝の低下が原因かもしれません。

アミノ酸を補い、十分な運動をすることがで、基礎代謝が上がり、痩せやすい体へとつがるはずです。

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8 酵水素328選生サプリメント

酵水素328選生サプリメント

  1. 総合評価:総合評価3.5
  2. 3.5

たんぽぽや橋本マナミさんなどがダイエットに成功したダイエットサプリ。

328種の生酵素エキスと水素パウダーを配合したサプリで、運動を頑張るダイエッターの美容と健康面をサポートしてくれます。

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9 ミドリムシエメラルド

ミドリムシエメラルド

  1. 総合評価:総合評価3.1
  2. 3.1

ミドリムシには14種のビタミン類、必須アミノ酸を含む18種、9種のミネラル、不飽和脂肪酸といった栄養素が59種類も含まれていています。

中でも「パラミロン」をいう貴重な食物繊維が老廃物などを排出してくれる効果あります。

さらに若返りホルモンと呼ばれる「アディポネクチン」や酸に強い「有胞子性乳酸菌」、抗酸化の高い「マキュベリー」、コエンザイムQ10、葉酸などなど、健康と美容を支える栄養素がたっぷり配合されています。

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10 丸ごと熟成生酵素

丸ごと熟成生酵素

  1. 総合評価:総合評価2.5
  2. 2.5

ビタミンやミネラルなどスーパーフルーツも含んだ120種の生酵素サプリ。

とにかく「生」にこだわって作られ、酵素を手軽に取り入れたいならおすすめです。

ダイエットの即効性は期待できないですが、健康にきれいになりたいと思っている方は酵素を取り入れてみるのもいいかもしれません。

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ダイエットサプリ選びがダイエット成功への分かれ道

ダイエットする前に

ランキングの順位が高い、口コミで評価されているなどのダイエットサプリは、多くの女性が効果を実感しているだけあって、ぜひとも購入を検討したい商品です。

しかし、本当に痩せるならそれだけでは少し不十分。

人によっては「人気と言われて買ったけど、ぜんぜん痩せられなかった」と不満が残ってしまうことがあります。

その理由は、自分に合ったサプリメントを選べなかったからです。

ダイエットサプリを購入するときは、以下の内容を参考に「自分がなぜ太っているのか」を分析して、それを解消できるような効果を持った商品を選ぶことが大切です。

食べすぎが原因ならカット系のダイエットサプリ

外食が好きな方、会社の付き合いで飲み会が絶えない方などは、炭水化物や油ものを摂りすぎているかもしれません。そのような女性は、糖質や脂質などをカットしてくれるダイエットサプリを使いましょう。

これは、ギムネマエキスやカテキンなどを配合することで栄養素の吸収をブロック、食べたものをなかったことにしてくれるものです。

食事制限することなくダイエットできることから、食べることが大好きな女性でもストレスなく取り入れられます。

脂肪がつくなら誰でも脂肪燃焼系がおすすめ

名前のとおりぜい肉を燃やす効果がある脂肪燃焼系は、ほとんどの女性におすすめできるダイエットサプリです。運動と併用することで最大限効果を発揮しますが、飲むだけでも一定の効果が得られます。

とくに、30代以降になると、身体のエネルギー消費が少なくなって少食の女性でも太りやすくなっていきます。この場合、上記のカット系では効果が期待できません。

「原因が分からないけど脂肪がついている」という女性は、脂肪燃焼系のダイエットサプリを飲みましょう。もちろん、食べ過ぎを自覚している方でも効果バツグンです。

お通じが滞っている女性は腸内改善系

身体の中に不純物が溜まると、内臓の働きが鈍くなって基礎代謝がダウンして、脂肪が燃えにくくなってしまいます。

そのような女性は、何よりも先に腸内改善系のサプリを選ぶことをおすすめします。

お腹の不純物を取り除くことで体重がダウン、人によっては1日~2日などの短期間で約1kg減ってしまうこともあります。

その後も、身体が元気になって効率よく痩せられる、またその状態を維持できる身体になるなど、良いことばかりです。

むくみで悩んでいる女性も効く

朝起きたとき、仕事が終わる夕方ごろなどに、顔や足がパンパンになってしまう女性がいます。これはむくみと呼ばれるもので、ぜい肉で太ったのではなく、身体の中の水分が溜まってしまうことで起きています。

このようなときも、ダイエットサプリが有効です。ただし、体内の水分が原因のため、脂肪燃焼系は効果が期待できません。

おすすめはむくみ改善などで使われるメりロート成分が含まれているサプリ。利尿作用をつかって体内の水分を排出することで、朝や夕方のむくみから解放されます。

女性がダイエットサプリを選ぶ6つのポイント

女性が痩せられるダイエットサプリ選びとは?

ダイエットサプリの種類は膨大です。効果やジャンルだけを見て決めてしまいがちですが、それ以外にも考慮するポイントがあります。自分に合った商品を見つけるためにも、以下を参考にじっくり吟味してみましょう。

美容成分配合でキレイを両立

ダイエットサプリに含まれている成分は、けっして痩せるためのものだけではありません。とくにビタミンCなどの、髪や肌をキレイにする美容成分が含まれていることがあります。

ダイエットとは、そもそも美しくなるために行っていくもの。せっかく痩せても髪がギシギシ、肌がガサガサでは意味がありません。とくに食事制限などをすると、栄養素が不足してこのような状態になりがちです。

美容成分が含まれているということは、ダイエットサプリを選ぶ上で重要な指標になります。

飲みやすいタイプで挫折を予防

飲みにくいダイエットサプリは、意外と挫折の原因になります。人によっては粒の大きさや臭い、味なども考慮する部分です。

飲むのが苦手、臭いや味に敏感という女性は、飲みやすいゼリータイプ、噛み砕いて飲むチュアブルタイプの商品も視野に入れてみましょう。

添加物は神経質に考えないこと

添加物を気にする女性はたくさんいます。このような方は、ダイエットサプリにおいても100%天然成分由来の商品ばかりを探してしまうものです。

しかし、無添加にこだわる必要はありません。保存料が入っていないということは、それだけ劣化が早いということです。適切に保存していなければ、かえって悪影響を与えてしまうでしょう。

日本では、「このような成分なら使っていい」「これぐらいの量なら問題はない」などの規定が定められており、それに反したものは販売できません。そのため、添加物にたいしてはあまり神経質にならないことが正解です。

特許の表記は商品の質とは別の問題

ダイエットサプリのなかには「特許申請中」と書かれているものがあります。つい「そんなにいいものなんだ」と手を伸ばしてしまいがちですが、これはNGです。

特許に申請している、もしくは取得していても、効果が優れているとはかぎりません。そもそも、「申請中」「出願中」の場合は特許権を実際には取得していないため、アドバンテージにすらなりません。

このような表記は宣伝文句の1つにすぎないと理解して、騙されないように気をつけましょう。

激やせダイエットサプリの購入は市販でなくネット通販で

ダイエットサプリを買うときはネット通販を利用しましょう。ドラッグストアだけでなくコンビニなどでも商品を買えるようになっています。

しかし、このような市販は商品のバリエーションが少ない点がデメリットです。DHCなどの大手のものしか置いていないことが多く、本当に自分に合ったものが見つからない可能性があります。

もちろん、買う場所によって品質が変わることはありません。しかし、選択肢が狭まる点は本気で痩せたい女性にとっては問題です。

ネット通販サイトなら、時間を掛けずに数百、数千というダイエットサプリの中から本当に自分に合ったものを探せます。サイト内にあるランキングや口コミを使えば人気商品を見つけられますし、検索機能を使えば絞込も可能。商品の情報も詳細です。

よほどの理由がないかぎり、薬局やスーパー、コンビニなどでダイエットサプリを買う必要はないでしょう。

高額なサプリはお試しか、返金保証ありを利用

ネット通販における大きなメリットの1つが、お試し購入もしくは返金保証がある商品が多いということです。

1000~2000円から始められる商品は気軽に始められます。しかし、5000円以上の商品となると購入するには不安ですよね。

そこでおすすめが、お試しあり、返金保証ありと書かれたダイエットサプリ。これは、それぞれ初回にかぎり低価格で買えるもの、万が一身体に合わなかったら料金が返ってくるものです。

ネット通販サイトでは、高額のダイエットサプリが販売されていることもよくあります。それらを安心して取り入れるためにも、ぜひとも各ページでサービス適用の条件や問い合わせ方法などを確認してみてください。

女性に人気が高いダイエットサプリの種類まとめ

ダイエットサプリの効果は、カロリーカットと脂肪燃焼、腸内改善系の3つに分けられます。しかし、最近ではこのカテゴリーにとらわれない、新たなジャンルが増えています。

いま大人気の酵素サプリは40代以降の女性におすすめ

酵素とは、代謝や排泄など人のさまざまな活動をサポートしてくれる生命維持には欠かせないものです。もともと身体の中に存在しているものですが、加齢でその数が減っていき、肥満や体調不良が起きやすくなります。

酵素サプリは、さまざまな野菜や果物などの植物をはじめとする食材を発酵させて作られており、不足していく酵素を補うものです。

身体の中を根本から健康にし、ダイエットにおいては脂肪燃焼などの効果が期待できます。とくに、40代以降の酵素が不足しがちな年代に大人気で、女性誌でもよく紹介されています。

置き換えで飲むスムージーは、ローカロリーでお通じに効く

スムージーとは、生の野菜や果物を凍らせてミキサーに掛けたドリンクのこと。熱を通さないことから、素材の栄養素を余すことなく摂取でき、しかもローカロリーです。とくに食物繊維が豊富のため、高いお通じ改善効果があります。

ただし、スムージーはダイエットサプリのように食前や食後に飲むものではありません。食事や間食の代わりに飲む、置き換えダイエットで使われます。

ミドリムシサプリは脂質カットと快便を両立

ミドリムシはユーグレナとも呼ばれており、たくさんの栄養素が含まれている藻の一種です。

もっとも大きな特徴はパラミノンと呼ばれる成分で、身体の中の脂肪を減らす作用があります。また、食物繊維による腸内改善効果もバツグンです。

乳酸菌サプリでお通じ改善あり。ただし商品を十分吟味すること

乳酸菌には、腸内環境を整えてお通じを良くする効果があります。ヨーグルトなどに多く含まれており、定期的に摂取している女性は多いことでしょう。

ただし、自分に合ったサプリを見つけることが難しい商品タイプでもあります。乳酸菌にはたくさんの種類と相性があって、サプリごとに使われている菌種が違うためです。

コメントするサイトイメージキャラクター

さまざまな種類があるダイエットサプリがある中でダイエットを成功させるためには、自分に合ったタイプを知ることが重要です。自分の生活を振り返ってなぜ太っているのか、どこをケアすれば痩せられるのかを理解した上でサプリを選ぶようにしましょう。

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