ガルシニアエキスの特徴

空腹感を抑制

ガルシニアは東南アジア原産の熱帯果物のことで、この製品はその果皮から作られています。ヒドロキシクエン酸を含んでおり、グリコーゲンの貯蓄量を増加させる効果があると言われています。これにより、血液中のブドウ糖濃度が安定し、食欲が抑えられるようです。

食事制限をしてもそれだけストレスを感じにくくなるため、ダイエットをする上で空腹感を抑えることは重要です。「すぐお腹が減ってしまう」という方は無理に我慢するよりもまずは体質を変えることから始めてみましょう。

健康的に痩せられる

ガルシニアはヘルシーなダイエットをしたい方におすすめです。これは脂肪の合成を抑えるほかに、血液中のコレステロールを減少させるという作用があるためです。とくに、運動前に摂取すると高い効果が期待できると言われています。

コレステロールが増えすぎると動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞といった生活習慣病のリスクが高まります。とくに肥満の方がなりやすいため、ダイエッターなら意識したいところです。このサプリなら、減量と健康を両立できるためおすすめです。

2つのサポート成分配合

このサプリにはガルシニア以外にもダイエット成分が含まれています。1つ目はトウガラシエキス、辛み成分であるカプサイシンが血行を促進し、燃焼力をアップさせてくれます。運動を組み合わせるとさらに高い効果を発揮してくれるでしょう。

そしてもう1つがビタミンB群です。さまざまな物質の代謝に関わるもので、食べたものをぜい肉として溜めこまないようにしてくれます。とくに現代のインスタントな食生活では不足しがちな栄養素のため、サプリで補うことはとても重要です。